Para conhecer o que é coaching individual, fazer uma avaliação do momento atual, começar a refletir sobre um processo de mudança e definir se é o momento ou não de iniciar um processo de coaching.
Consiste numa sessão de até 2 horas, realizado de forma avulsa. Consiste em um breve monitoramento da situação atual, das principais questões que estão incomodando, objetivos desejáveis, possíveis alternativas de ação e como o coaching pode ajudar nesse processo de mudança para melhor.
E apesar de ser uma primeira sessão já perceberá algumas mudanças interessantes em sua vida pois você será estimulado e desafiado a agir para atingir seus objetivos.
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